2020-10-24 ランニング 今日は6時半に起きて12キロ走って来た。 実は昨夜3時までYouTubeを観てて睡眠時間こそ短かったのだが、気持ちよかった。 走り初めは肌寒かったが日が昇るのと距離を走ることで、 心地よくなっていった。 外を走るのとランニングマシンとでは大きな違いがある。 俺は断然外で走る方が好きだ。 国内、海外どちらでも外を走れる環境は是非keep したい、 して欲しいと思う。